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HYROX Rennanalyse: Lexie Ma & George Wong & 2 weitere
HYROX Hong Kong — 23. November 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:20:25
Ranking
#6
AK-Ranking
#5
Kategorie
RELAY · OPEN
LM
Lexie Ma
GW
George Wong
KL
Kay Lam
MS
Mickaël Splingart
23-24
NOV
2024
2
Abgeschlossen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:32 (45%)
Stations
37:29 (47%)
Roxzone
6:27 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:34/km
+10.9%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:45
-
SkiErg
6:28
39
Running 2
4:53
-
Sled Push
3:02
25
Running 3
3:42
-
Sled Pull
3:55
4
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
6:47
34
Running 5
4:36
-
Rowing
5:30
26
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
2:04
13
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
5:11
20
Running 8
4:22
-
Wall Balls
4:32
4
Running Total
36:32
5
Roxzone Total
6:27
8
Lexie Ma
George Wong
Kay Lam
Mickaël Splingart
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