HYROX Race Analysis: Jonas Plogner

HYROX Stockholm — December 7, 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

Gesamtzeit: 01:14:10
Ranking: #153
AG Ranking: #1
Kategorie: SOLO · OPEN

Jonas Plogner

7-8DEZ20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:36 (47%)

Stations32:50 (44%)

Roxzone6:47 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:19/km-1.2%4.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	56
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:59	75
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:44	132
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:32	291
Running 5	4:22	-
Rowing	4:23	98
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:43	148
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:33	222
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:56	418
Running Total	34:36	121
Roxzone Total	6:47	235

HYROX Race Analysis: Jonas Plogner - Stockholm 01:14:10 | HyCoach