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HYROX Rennanalyse: Rudy Hanse
HYROX Sharjah — 11. April 2025
Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · RSA
Rudy Hanse
Gesamtzeit
01:26:58
Ranking
#324
AK-Ranking
#107
Kategorie
SOLO · OPEN
RH
Rudy Hanse
11-13
APR
2025
3
Abgeschlossen
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:56 (50%)
Stations
35:57 (41%)
Roxzone
7:11 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:30/km
+36.8%
19.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:26
256
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:46
350
Running 3
4:59
-
Sled Pull
5:11
401
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
5:10
205
Running 5
6:11
-
Rowing
4:43
244
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
1:56
201
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
5:37
302
Running 8
7:07
-
Wall Balls
6:08
291
Running Total
43:56
358
Roxzone Total
7:11
405