HYROX Race Analysis: Michael Bond

HYROX Johannesburg I — October 5, 2024

Johannesburg I, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Gesamtzeit: 01:30:51
Ranking: #54
AG Ranking: #21
Kategorie: SOLO · PRO

Michael Bond

5-6OKT20242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg I, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:52 (56%)

Stations39:58 (44%)

Roxzone0:07 (0%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:22/km+27.7%47.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:08	34
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:15	86
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:31	17
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:24	35
Running 5	5:55	-
Rowing	4:52	56
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:32	68
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:03	71
Running 8	13:58	-
Wall Balls	8:13	57
Running Total	50:52	89
Roxzone Total	0:07	1

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