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HYROX Rennanalyse: Ricardo Lategan

HYROX Johannesburg I — 5. Oktober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Ricardo Lategan

Gesamtzeit
01:33:53
Ranking
#65
AK-Ranking
#24
Kategorie
SOLO · PRO
RSA flag
RL

Ricardo Lategan

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Abgeschlossen
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:59 (52%)
Stations37:27 (40%)
Roxzone7:32 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:07/km+21.8%23.6%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:03-
SkiErg4:0222
Running 25:17-
Sled Push4:0882
Running 36:00-
Sled Pull6:1938
Running 48:26-
Burpee Broad Jump5:2972
Running 56:20-
Rowing4:5357
Running 66:22-
Farmers Carry1:5830
Running 76:26-
Sandbag Lunges5:2155
Running 87:07-
Wall Balls5:178
Running Total48:5984
Roxzone Total7:3274