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HYROX Rennanalyse: Jacques Badenhorst - Johannesburg 01:06:59 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Jacques Badenhorst
HYROX Johannesburg I — 5. Oktober 2024
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Gesamtzeit
01:06:59
Ranking
#1
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · OPEN
JB
Jacques Badenhorst
5-6
OKT
2024
2
Abgeschlossen
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:39 (49%)
Stations
30:01 (45%)
Roxzone
4:25 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:05/km
+0.4%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:35
-
SkiErg
4:06
22
Running 2
4:02
-
Sled Push
1:52
4
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:22
9
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
4:54
48
Running 5
4:27
-
Rowing
4:33
12
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:29
3
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
4:01
34
Running 8
4:46
-
Wall Balls
5:44
51
Running Total
32:39
6
Roxzone Total
4:25
8
Jacques Badenhorst
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