HYROX Race Analysis: Pieter Erasmus & Albert Van Graan

HYROX Johannesburg I — October 5, 2024

Johannesburg I, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Gesamtzeit: 01:20:58
Ranking: #41
AG Ranking: #23
Kategorie: DOUBLES · PRO

Pieter Erasmus

Albert Van Graan

5-6OKT20242 days

HYROX Johannesburg I

Johannesburg I, South Africa

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:38 (62%)

Stations23:58 (30%)

Roxzone6:25 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:20/km+23.5%18.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:40	16
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:41	11
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:31	7
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:33	17
Running 5	6:52	-
Rowing	4:16	19
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:40	10
Running Total	50:38	57
Roxzone Total	6:25	37

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