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HYROX Rennanalyse: Christian Ashcroft & Andrew Dabbs

HYROX Johannesburg I — 5. Oktober 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Gesamtzeit: 01:50:08
Ranking: #315
AK-Ranking: #65
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Christian Ashcroft

Andrew Dabbs

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Saison 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running68:29 (62%)

Stations32:33 (30%)

Roxzone9:10 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität8:34/km+26.9%22.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:18	253
Running 2	7:30	-
Sled Push	1:59	233
Running 3	7:44	-
Sled Pull	3:20	132
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:18	303
Running 5	9:17	-
Rowing	5:24	249
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	1:47	197
Running 7	9:31	-
Sandbag Lunges	4:38	282
Running 8	12:29	-
Wall Balls	5:49	275
Running Total	1:08:29	258
Roxzone Total	9:10	170

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