hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Kyla Gricius & Chane Gricius - Johannesburg 01:09:10 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Kyla Gricius & Chane Gricius
HYROX Johannesburg I — 5. Oktober 2024
Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA
·
Gesamtzeit
01:09:10
Ranking
#1
AK-Ranking
#1
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KG
Kyla Gricius
CG
Chane Gricius
5-6
OKT
2024
2
Abgeschlossen
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:33 (61%)
Stations
19:26 (32%)
Roxzone
4:10 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:42/km
+7.0%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:15
8
Running 2
4:44
-
Sled Push
-
-
Running 3
4:53
-
Sled Pull
-
-
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
3:33
101
Running 5
4:53
-
Rowing
4:43
9
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
-
-
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
3:25
199
Running 8
5:05
-
Wall Balls
3:30
14
Running Total
37:33
55
Roxzone Total
4:10
19
Kyla Gricius
Chane Gricius
Startseite
Analysieren