HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Über unsMethodikFehler meldenPresseImpressumNutzungsbedingungenVerkaufsbedingungenDatenschutzerklärungKontaktAlle StandorteAlle EventsPartner

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai ist nicht mit HYROX GmbH verbunden. HYROX® ist eine eingetragene Marke der HYROX GmbH.

  1. Startseite
  2. Analysieren
  3. Rennanalyse
Verewige deine Leistung.Mein Motiv erstellen→

HYROX Rennanalyse: Larize McPhail & Ilané Van Rensburg

HYROX Johannesburg I — 5. Oktober 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Larize McPhail · Ilané Van Rensburg

Gesamtzeit
01:43:19
Ranking
#377
AK-Ranking
#179
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LM

Larize McPhail

RSA flag
IR

Ilané Van Rensburg

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Abgeschlossen
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running66:47 (46%)
Stations77:03 (54%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität8:21/km+24.6%14.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 16:59-
SkiErg4:59238
Running 27:02-
Sled Push1:44100
Running 38:06-
Sled Pull4:3991
Running 47:57-
Burpee Broad Jump3:1856
Running 511:08-
Rowing52:20534
Running 67:56-
Farmers Carry1:53240
Running 78:46-
Sandbag Lunges3:26204
Running 88:57-
Wall Balls4:44257
Running Total1:06:47410
Roxzone Total--