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HYROX Rennanalyse: Phil Rooke
HYROX Cardiff — 30. Mai 2025
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Phil Rooke
Gesamtzeit
01:12:23
Ranking
#380
AK-Ranking
#112
Kategorie
SOLO · OPEN
PR
Phil Rooke
30
MAI-1 JUN
2025
3
Abgeschlossen
6,264
HYROX Cardiff
Cardiff, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
33:43 (100%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:20/km
+8.9%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:31
316
Running 2
3:57
-
Sled Push
3:22
388
Running 3
4:13
-
Sled Pull
4:38
285
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
5:16
215
Running 5
4:18
-
Rowing
4:28
90
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:53
193
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
4:36
281
Running 8
5:18
-
Wall Balls
4:59
103
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
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