HYROX Race Analysis: Nicola Holmes - Cardiff 01:11:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicola Holmes

HYROX Cardiff — 30. Mai 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:11:08
Ranking: #25
AK-Ranking: #12
Kategorie: SOLO · OPEN

Nicola Holmes

30MAI-1 JUN20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations28:52 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:46/km+10.1%7.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:44	24
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:13	171
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:45	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:06	17
Running 5	4:50	-
Rowing	4:57	45
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:52	81
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:11	20
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:04	30
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-