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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: René-Paul De Jong
HYROX Paris — November 9, 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:18:18
Ranking
#437
AK-Ranking
#136
Kategorie
SOLO · OPEN
RJ
René-Paul De Jong
9-10
NOV
2024
2 days
Completed
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:59 (52%)
Stations
31:01 (40%)
Roxzone
6:23 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:07/km
+6.1%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:16
494
Running 2
4:54
-
Sled Push
3:04
833
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:49
491
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
4:28
358
Running 5
5:14
-
Rowing
4:31
394
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:27
45
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:30
88
Running 8
5:57
-
Wall Balls
4:56
250
Running Total
40:59
774
Roxzone Total
6:23
558