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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Dieter Dhondt
HYROX Paris — November 9, 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · BEL
Gesamtzeit
01:21:00
Ranking
#569
AK-Ranking
#76
Kategorie
SOLO · OPEN
DD
Dieter Dhondt
9-10
NOV
2024
2 days
Completed
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:19 (51%)
Stations
32:40 (40%)
Roxzone
7:06 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:10/km
+9.1%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:28
964
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:12
103
Running 3
5:17
-
Sled Pull
4:22
318
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
5:41
844
Running 5
5:14
-
Rowing
4:35
524
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:40
226
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
4:21
454
Running 8
5:44
-
Wall Balls
5:21
403
Running Total
41:19
810
Roxzone Total
7:06
819
HYROX Race Analysis: Dieter Dhondt - Paris 01:21:00 | HyCoach