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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Laurence Ryska
HYROX Paris — November 9, 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · BEL
Gesamtzeit
01:37:53
Ranking
#424
AG Ranking
#119
Kategorie
SOLO · OPEN
LR
Laurence Ryska
9-10
NOV
2024
2 days
Completed
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:04 (45%)
Stations
44:40 (46%)
Roxzone
9:12 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:31/km
+13.1%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
5:30
643
Running 2
5:13
-
Sled Push
3:27
606
Running 3
5:13
-
Sled Pull
6:28
391
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
8:25
582
Running 5
5:45
-
Rowing
5:45
607
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:30
515
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
4:56
368
Running 8
6:10
-
Wall Balls
7:39
508
Running Total
44:04
263
Roxzone Total
9:12
582
HYROX Race Analysis: Laurence Ryska - Paris 01:37:53 | HyCoach