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HYROX Rennanalyse: Rukky Ranyo & John Martin - Toronto 01:14:20 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Rukky Ranyo & John Martin
HYROX TORONTO — 3. Oktober 2025
Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:14:20
Ranking
#270
AK-Ranking
#82
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RR
Rukky Ranyo
JM
John Martin
3-5
OKT
2025
3
Abgeschlossen
6,900
HYROX TORONTO
Toronto, Canada
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:23 (56%)
Stations
26:29 (36%)
Roxzone
6:32 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:10/km
+7.9%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:09
240
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:42
288
Running 3
5:31
-
Sled Pull
3:25
346
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:09
305
Running 5
5:40
-
Rowing
4:42
369
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:27
138
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
2:58
167
Running 8
4:45
-
Wall Balls
4:57
402
Running Total
41:23
168
Roxzone Total
6:32
313
Rukky Ranyo
John Martin
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