hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Nelson Lau - Singapore 01:44:11 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Nelson Lau
HYROX SINGAPORE — 29. November 2025
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Gesamtzeit
01:44:11
Ranking
#715
AK-Ranking
#122
Kategorie
SOLO · OPEN
NL
Nelson Lau
29-30
NOV
2025
2
Abgeschlossen
15,528
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
52:22 (50%)
Stations
36:14 (35%)
Roxzone
15:39 (15%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:33/km
+20.8%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:56
-
SkiErg
5:22
1046
Running 2
5:51
-
Sled Push
3:33
672
Running 3
6:28
-
Sled Pull
6:06
723
Running 4
6:28
-
Burpee Broad Jump
5:34
438
Running 5
6:31
-
Rowing
5:19
835
Running 6
6:49
-
Farmers Carry
2:53
878
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
0:03
2
Running 8
8:19
-
Wall Balls
7:24
470
Running Total
52:22
858
Roxzone Total
15:39
1125
Nelson Lau
Startseite
Analysieren