Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Lerr Min Lim

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Gesamtzeit: 01:42:38
Ranking: #253
AK-Ranking: #15
Kategorie: SOLO · OPEN

Lerr Min Lim

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:49 (49%)

Stations43:40 (43%)

Roxzone9:12 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:14/km+17.9%17.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:15	138
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:15	278
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:41	143
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:41	142
Running 5	6:16	-
Rowing	5:33	226
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:17	180
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:30	488
Running 8	8:13	-
Wall Balls	8:28	326
Running Total	49:49	294
Roxzone Total	9:12	257

HYROX Race Analysis: Lerr Min Lim

Lerr Min Lim

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

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Laufen vs. Workouts

Analyse du run

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