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HYROX Rennanalyse: Vladimir Casap - Poznan 01:08:48 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Vladimir Casap
HYROX Poznan — 2. November 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · MDA
Vladimir Casap
Gesamtzeit
01:08:48
Ranking
#30
AK-Ranking
#4
Kategorie
SOLO · PRO
VC
Vladimir Casap
2-3
NOV
2024
2
Abgeschlossen
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:07 (48%)
Stations
30:46 (45%)
Roxzone
5:01 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:08/km
+11.4%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:14
-
SkiErg
3:58
21
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:47
111
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:14
18
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
4:10
69
Running 5
4:12
-
Rowing
4:27
45
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:55
74
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
4:31
76
Running 8
4:41
-
Wall Balls
4:44
16
Running Total
33:07
37
Roxzone Total
5:01
30
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