HYROX Race Analysis: Nikodem Szymański

HYROX Poznan — November 2, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Gesamtzeit: 01:10:27
Ranking: #37
AG Ranking: #20
Kategorie: SOLO · PRO

Nikodem Szymański

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3NOV20242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:01 (50%)

Stations29:51 (42%)

Roxzone5:39 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:23/km+5.4%6.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:21	51
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:51	47
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:54	53
Running 5	4:28	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:47	46
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:34	17
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:15	40
Running Total	35:01	66
Roxzone Total	5:39	67