HYROX Race Analysis: Zbigniew Ruszczyk

HYROX Poznan — November 2, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Gesamtzeit: 01:19:56
Ranking: #91
AG Ranking: #34
Kategorie: SOLO · PRO

Zbigniew Ruszczyk

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3NOV20242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:08 (46%)

Stations36:25 (46%)

Roxzone6:27 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:38/km+12.7%5.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:57	129
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:50	104
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:50	172
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	63
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:01	92
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:25	68
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:44	56
Running Total	37:08	88
Roxzone Total	6:27	104

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