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HYROX Rennanalyse: Ross Flockhart

HYROX Glasgow — 12. März 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ross Flockhart

Gesamtzeit
01:17:31
Ranking
#161
AK-Ranking
#40
Kategorie
SOLO · PRO
GBR flag
RF

Ross Flockhart

12-16MÄR20255
Abgeschlossen
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:44 (46%)
Stations37:36 (48%)
Roxzone4:16 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:28/km+8.9%12.3%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:11-
SkiErg4:0043
Running 24:29-
Sled Push3:0966
Running 34:35-
Sled Pull5:1087
Running 44:45-
Burpee Broad Jump5:46122
Running 54:56-
Rowing4:2258
Running 64:52-
Farmers Carry1:4946
Running 74:53-
Sandbag Lunges5:51110
Running 84:06-
Wall Balls7:29105
Running Total35:4470
Roxzone Total4:1682