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HYROX Rennanalyse: John Semple

HYROX Glasgow — 12. März 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

John Semple

Gesamtzeit
01:29:43
Ranking
#2095
AK-Ranking
#458
Kategorie
SOLO · OPEN
JS

John Semple

12-16MÄR20255
Abgeschlossen
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running53:32 (60%)
Stations30:57 (34%)
Roxzone5:18 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:41/km-36.9%30.7%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:38-
SkiErg4:14494
Running 28:16-
Sled Push2:20197
Running 38:31-
Sled Pull4:11607
Running 48:31-
Burpee Broad Jump5:03644
Running 59:20-
Rowing4:30403
Running 65:43-
Farmers Carry1:50438
Running 75:13-
Sandbag Lunges4:09312
Running 84:23-
Wall Balls4:40162
Running Total53:321454
Roxzone Total5:18970