HYROX Race Analysis: Jack Kondak

HYROX Glasgow — March 12, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:15:12
Ranking: #458
AG Ranking: #102
Kategorie: SOLO · OPEN

Jack Kondak

12-16MÄR20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:14 (52%)

Stations32:18 (43%)

Roxzone3:44 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:54/km+4.5%15.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	262
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:59	868
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:04	570
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:58	251
Running 5	5:12	-
Rowing	4:32	410
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:52	461
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:10	806
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:35	446
Running Total	39:14	608
Roxzone Total	3:44	171

HYROX Race Analysis: Jack Kondak - Glasgow 01:15:12 | HyCoach