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HYROX Rennanalyse: James Knox

HYROX Glasgow — 12. März 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Knox

Gesamtzeit
01:33:23
Ranking
#1128
AK-Ranking
#238
Kategorie
SOLO · OPEN
GBR flag
JK

James Knox

12-16MÄR20255
Abgeschlossen
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:36 (49%)
Stations40:49 (44%)
Roxzone7:04 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:42/km+8.1%14.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:43-
SkiErg4:05188
Running 25:44-
Sled Push2:47643
Running 35:57-
Sled Pull3:58501
Running 46:00-
Burpee Broad Jump8:531357
Running 56:22-
Rowing4:36505
Running 66:12-
Farmers Carry1:46299
Running 76:12-
Sandbag Lunges8:301385
Running 85:27-
Wall Balls6:14663
Running Total45:361119
Roxzone Total7:041297