HYROX Race Analysis: Dawn Spence & Mark Penman

HYROX Glasgow — March 12, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:28:59
Ranking: #628
AG Ranking: #113
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Dawn Spence

Mark Penman

12-16MÄR20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running52:05 (58%)

Stations31:39 (36%)

Roxzone5:20 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:30/km+17.0%13.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:25	695
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:24	677
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:11	701
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:11	604
Running 5	7:19	-
Rowing	4:56	600
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:00	668
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:25	565
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:07	624
Running Total	52:05	648
Roxzone Total	5:20	496

HYROX Race Analysis: Dawn Spence & Mark Penman - Glasgow 01:28:59 | HyCoach