hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Joanne Mcnamara & Niamh Carney - Madrid 01:21:50 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Joanne Mcnamara & Niamh Carney
HYROX Madrid — 26. Oktober 2024
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:21:50
Ranking
#154
AK-Ranking
#23
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JM
Joanne Mcnamara
NC
Niamh Carney
26-27
OKT
2024
2
Abgeschlossen
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:46 (53%)
Stations
29:54 (37%)
Roxzone
8:14 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:28/km
-0.3%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:38
-
SkiErg
4:46
255
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:52
261
Running 3
5:12
-
Sled Pull
4:00
167
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
4:48
373
Running 5
5:24
-
Rowing
5:07
218
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
1:52
228
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:28
138
Running 8
5:34
-
Wall Balls
4:01
162
Running Total
43:46
123
Roxzone Total
8:14
210
Joanne Mcnamara
Niamh Carney
Startseite
Analysieren