Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Valeriano Lepidi

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Gesamtzeit: 01:42:36
Ranking: #1033
AK-Ranking: #231
Kategorie: SOLO · OPEN

Valeriano Lepidi

30MAI-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:23 (47%)

Stations42:01 (41%)

Roxzone12:17 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:03/km+11.3%10.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:32	707
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:52	524
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:00	926
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	8:19	1103
Running 5	6:20	-
Rowing	4:45	530
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:17	684
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	6:32	986
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:44	578
Running Total	48:23	1092
Roxzone Total	12:17	1181

HYROX Race Analysis: Valeriano Lepidi

Valeriano Lepidi

HYROX Rimini

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

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Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten