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HYROX Rennanalyse: Miriam Nowara - Heerenveen 01:20:24 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Miriam Nowara
HYROX Heerenveen — 9. Mai 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GER
Miriam Nowara
Gesamtzeit
01:20:24
Ranking
#25
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · PRO
MN
Miriam Nowara
9-10
MAI
2025
2
Abgeschlossen
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:20 (46%)
Stations
35:07 (44%)
Roxzone
8:02 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:40/km
+12.0%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:45
49
Running 2
4:18
-
Sled Push
3:07
28
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:27
23
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:48
24
Running 5
4:55
-
Rowing
4:49
22
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
2:02
12
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:06
11
Running 8
5:31
-
Wall Balls
6:03
46
Running Total
37:20
24
Roxzone Total
8:02
43
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