HYROX Race Analysis: Sil Wiersma - Heerenveen 01:02:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sil Wiersma

HYROX Heerenveen — 9. Mai 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:02:59
Ranking: #15
AK-Ranking: #6
Kategorie: SOLO · OPEN

Sil Wiersma

9-10MAI20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running30:04 (48%)

Stations26:58 (43%)

Roxzone6:02 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:45/km-1.4%3.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:09	184
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:35	422
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:30	87
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:50	61
Running 5	3:50	-
Rowing	4:15	35
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:22	17
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:25	28
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:52	23
Running Total	30:04	39
Roxzone Total	6:02	102