HYROX Race Analysis: Paul Diekema

HYROX Heerenveen — May 9, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:19:20
Ranking: #384
AG Ranking: #64
Kategorie: SOLO · OPEN

Paul Diekema

9-10MAI20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:03 (47%)

Stations34:24 (43%)

Roxzone7:58 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:38/km+8.2%6.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:21	502
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:45	603
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:11	334
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:11	445
Running 5	4:57	-
Rowing	4:31	243
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:10	677
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:17	262
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:58	757
Running Total	37:03	355
Roxzone Total	7:58	574

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