HYROX Race Analysis: Shannon Clegg - Dublin 01:12:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shannon Clegg

HYROX Dublin — 15. November 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Gesamtzeit: 01:12:51
Ranking: #4
AK-Ranking: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Shannon Clegg

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:41 (52%)

Stations30:49 (42%)

Roxzone4:25 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:43/km+7.2%17.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:15	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:35	2
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:13	1
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	2
Running 5	5:19	-
Rowing	4:41	3
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:07	10
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:49	15
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:09	5
Running Total	37:41	5
Roxzone Total	4:25	10