HYROX Race Analysis: Alan Cusack

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Gesamtzeit: 01:32:36
Ranking: #85
AG Ranking: #20
Kategorie: SOLO · PRO

Alan Cusack

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:38 (46%)

Stations44:44 (48%)

Roxzone5:19 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:20/km+20.2%20.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:50	11
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:32	69
Running 3	5:51	-
Sled Pull	9:16	103
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:49	89
Running 5	6:16	-
Rowing	4:48	86
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	3:12	102
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:06	83
Running 8	4:24	-
Wall Balls	8:11	79
Running Total	42:38	85
Roxzone Total	5:19	87

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