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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Benny Mcelholm
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:05:31
Ranking
#19
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
BM
Benny Mcelholm
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:53 (52%)
Stations
28:09 (43%)
Roxzone
3:35 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:14/km
+9.1%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:38
-
SkiErg
4:01
50
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:10
67
Running 3
4:44
-
Sled Pull
3:25
39
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
3:43
24
Running 5
4:47
-
Rowing
4:41
161
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:49
118
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:38
42
Running 8
3:18
-
Wall Balls
4:42
38
Running Total
33:53
29
Roxzone Total
3:35
25
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