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HYROX Rennanalyse: Jason Dignam

HYROX Dublin — 15. November 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Jason Dignam

Gesamtzeit
01:17:15
Ranking
#505
AK-Ranking
#36
Kategorie
SOLO · OPEN
IRL flag
JD

Jason Dignam

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17NOV20243
Abgeschlossen
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:25 (52%)
Stations32:37 (42%)
Roxzone4:18 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:03/km+5.2%19.0%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 12:57-
SkiErg4:0479
Running 24:50-
Sled Push2:17118
Running 35:54-
Sled Pull5:29439
Running 45:53-
Burpee Broad Jump4:3284
Running 55:59-
Rowing4:49248
Running 65:28-
Farmers Carry2:04249
Running 75:05-
Sandbag Lunges4:11101
Running 84:23-
Wall Balls5:1179
Running Total40:25193
Roxzone Total4:18115