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HYROX Race Analysis: Anthony Mcdonald
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:22:04
Ranking
#213
AK-Ranking
#16
Kategorie
SOLO · OPEN
AM
Anthony Mcdonald
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:16 (51%)
Stations
34:43 (42%)
Roxzone
5:08 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:17/km
+4.5%
20.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:08
-
SkiErg
4:02
59
Running 2
5:13
-
Sled Push
2:28
181
Running 3
7:05
-
Sled Pull
3:49
94
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
5:18
176
Running 5
5:53
-
Rowing
4:32
94
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:15
339
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
5:24
302
Running 8
4:22
-
Wall Balls
6:55
282
Running Total
42:16
263
Roxzone Total
5:08
258
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