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HYROX Race Analysis: Ryan Mcgill
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:26:13
Ranking
#275
AG Ranking
#47
Kategorie
SOLO · OPEN
RM
Ryan Mcgill
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:47 (48%)
Stations
37:39 (44%)
Roxzone
6:51 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:13/km
+15.2%
19.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:02
57
Running 2
5:09
-
Sled Push
3:03
369
Running 3
5:36
-
Sled Pull
4:08
177
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
8:29
466
Running 5
6:08
-
Rowing
4:45
207
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
1:37
49
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
5:00
232
Running 8
4:23
-
Wall Balls
6:35
239
Running Total
41:47
243
Roxzone Total
6:51
450
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