HYCOACH
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: James Ferguson
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:03:53
Ranking
#28
AK-Ranking
#6
Kategorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JF
James Ferguson
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:08 (52%)
Stations
27:22 (43%)
Roxzone
3:25 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:09/km
+2.3%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:26
-
SkiErg
3:50
35
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:21
287
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:15
35
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
3:30
51
Running 5
4:38
-
Rowing
4:14
28
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:49
334
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
3:11
19
Running 8
3:16
-
Wall Balls
5:12
252
Running Total
33:08
46
Roxzone Total
3:25
32