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HYROX Race Analysis: Josh Milligan
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:08:12
Ranking
#78
AK-Ranking
#20
Kategorie
SOLO · OPEN
JM
Josh Milligan
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:13 (52%)
Stations
29:38 (43%)
Roxzone
3:26 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:24/km
+9.6%
25.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:28
-
SkiErg
4:05
231
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:39
576
Running 3
6:34
-
Sled Pull
3:50
203
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
3:31
53
Running 5
4:51
-
Rowing
4:29
177
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:39
153
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
3:56
165
Running 8
3:15
-
Wall Balls
5:29
329
Running Total
35:13
118
Roxzone Total
3:26
35
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