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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Sean Graham
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:10:20
Ranking
#127
AK-Ranking
#11
Kategorie
SOLO · OPEN
SG
Sean Graham
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:12 (54%)
Stations
28:26 (40%)
Roxzone
3:47 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+1.7%
18.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:05
227
Running 2
4:53
-
Sled Push
1:29
1
Running 3
5:13
-
Sled Pull
3:46
172
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:13
449
Running 5
5:27
-
Rowing
4:13
23
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
1:46
269
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
3:34
75
Running 8
3:35
-
Wall Balls
4:20
67
Running Total
38:12
314
Roxzone Total
3:47
117