HYROX Race Analysis: Craig Knight

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:13:49
Ranking: #248
AG Ranking: #60
Kategorie: SOLO · OPEN

Craig Knight

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:00 (51%)

Stations30:42 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+13.2%17.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:54	54
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:40	590
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:46	173
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:46	328
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	355
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:50	350
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:03	208
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:06	221
Running Total	38:00	299
Roxzone Total	5:12	691

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