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HYROX Rennanalyse: Paul Sheridan - Dublin 01:15:12 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Paul Sheridan
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Paul Sheridan
Gesamtzeit
01:15:12
Ranking
#409
AK-Ranking
#96
Kategorie
SOLO · OPEN
PS
Paul Sheridan
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:42 (50%)
Stations
33:58 (45%)
Roxzone
3:36 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:43/km
+6.9%
20.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:15
562
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:52
799
Running 3
6:11
-
Sled Pull
4:34
556
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:25
223
Running 5
5:05
-
Rowing
4:31
233
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:01
557
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:17
738
Running 8
3:41
-
Wall Balls
6:03
471
Running Total
37:42
270
Roxzone Total
3:36
67
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