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HYROX Race Analysis: Ross Hendy
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:15:37
Ranking
#323
AK-Ranking
#53
Kategorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
RH
Ross Hendy
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:27 (52%)
Stations
32:16 (43%)
Roxzone
3:58 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:56/km
+13.1%
16.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:02
166
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:05
108
Running 3
5:22
-
Sled Pull
3:25
65
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
4:41
297
Running 5
5:29
-
Rowing
4:33
267
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
2:02
580
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
4:48
535
Running 8
4:06
-
Wall Balls
6:40
632
Running Total
39:27
430
Roxzone Total
3:58
177