HYROX Race Analysis: Josh Gahan

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:19:41
Ranking: #485
AG Ranking: #32
Kategorie: SOLO · OPEN

Josh Gahan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:00 (53%)

Stations32:27 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:15/km+10.8%15.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:07	278
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:46	12
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:15	402
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:10	160
Running 5	5:55	-
Rowing	4:33	264
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:21	864
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:43	488
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:32	595
Running Total	42:00	649
Roxzone Total	5:19	731

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