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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Craig Mcwilliams
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:24:02
Ranking
#634
AG Ranking
#155
Kategorie
SOLO · OPEN
CM
Craig Mcwilliams
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:30 (49%)
Stations
36:02 (43%)
Roxzone
6:33 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:11/km
+6.5%
18.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:06
265
Running 2
5:21
-
Sled Push
3:10
989
Running 3
5:54
-
Sled Pull
4:12
377
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
6:14
747
Running 5
5:56
-
Rowing
4:37
360
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
2:11
735
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
6:16
994
Running 8
4:13
-
Wall Balls
5:16
267
Running Total
41:30
601
Roxzone Total
6:33
1011