HYROX Race Analysis: Ellen Ahern

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Gesamtzeit: 01:15:44
Ranking: #22
AG Ranking: #1
Kategorie: SOLO · OPEN

Ellen Ahern

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:11 (52%)

Stations32:33 (43%)

Roxzone4:05 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:54/km+7.2%17.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:49	135
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:04	50
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:44	88
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:16	164
Running 5	5:30	-
Rowing	4:54	30
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	38
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:35	38
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:26	17
Running Total	39:11	38
Roxzone Total	4:05	29

HYROX Race Analysis: Ellen Ahern - Dublin 01:15:44 | HyCoach