HYROX Race Analysis: Adam Smyth & William Holden

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:13:56
Ranking: #155
AG Ranking: #50
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Adam Smyth

William Holden

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:40 (59%)

Stations26:03 (35%)

Roxzone4:16 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:28/km-13.5%25.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:34	16
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:35	134
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:03	146
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	3:55	209
Running 5	5:25	-
Rowing	4:16	74
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:22	40
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:58	212
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:20	195
Running Total	43:40	171
Roxzone Total	4:16	92

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