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HYROX Rennanalyse: Lisa Murphy & Karl Murphy - Dublin 01:24:10 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Lisa Murphy & Karl Murphy
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:24:10
Ranking
#541
AK-Ranking
#98
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LM
Lisa Murphy
KM
Karl Murphy
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:55 (57%)
Stations
31:31 (37%)
Roxzone
4:51 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:59/km
+14.0%
19.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:03
144
Running 2
5:56
-
Sled Push
1:58
192
Running 3
6:27
-
Sled Pull
4:10
227
Running 4
6:39
-
Burpee Broad Jump
4:15
232
Running 5
6:57
-
Rowing
5:00
266
Running 6
7:00
-
Farmers Carry
2:09
309
Running 7
6:46
-
Sandbag Lunges
4:29
249
Running 8
4:39
-
Wall Balls
5:27
280
Running Total
47:55
204
Roxzone Total
4:51
152
Lisa Murphy
Karl Murphy
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