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HYROX Rennanalyse: Josie Mcdonnell & Maggie Doherty - Dublin 01:09:12 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Josie Mcdonnell & Maggie Doherty
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:09:12
Ranking
#34
AK-Ranking
#5
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JM
Josie Mcdonnell
MD
Maggie Doherty
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:14 (60%)
Stations
23:31 (34%)
Roxzone
4:32 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:09/km
+9.3%
17.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:00
11
Running 2
5:23
-
Sled Push
1:21
53
Running 3
5:31
-
Sled Pull
3:32
130
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
2:40
6
Running 5
5:46
-
Rowing
4:24
13
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:27
43
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
2:45
53
Running 8
4:03
-
Wall Balls
3:22
8
Running Total
41:14
53
Roxzone Total
4:32
173
Josie Mcdonnell
Maggie Doherty
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