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HYROX Rennanalyse: Sophie Myler & Ciara Murphy - Dublin 01:20:58 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Sophie Myler & Ciara Murphy
HYROX Dublin — 15. November 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:20:58
Ranking
#320
AK-Ranking
#121
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SM
Sophie Myler
CM
Ciara Murphy
15-17
NOV
2024
3
Abgeschlossen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:20 (58%)
Stations
29:12 (36%)
Roxzone
4:29 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:55/km
+19.5%
21.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:29
231
Running 2
5:53
-
Sled Push
1:51
428
Running 3
7:25
-
Sled Pull
4:33
416
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
4:11
236
Running 5
6:21
-
Rowing
5:09
277
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
1:55
401
Running 7
7:02
-
Sandbag Lunges
2:51
73
Running 8
4:38
-
Wall Balls
4:13
246
Running Total
47:20
240
Roxzone Total
4:29
160
Sophie Myler
Ciara Murphy
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